Téc. da autovisualização com as pálpebras descerradas

O que é a técnica da autovisualização com as pálpebras descerradas?

Este exercício se assenta na visualização do desprendimento do seu psicossoma, com as pálpebras  descerradas, o que não é fácil. Contudo, a dificuldade diminuir com a prática e quando você já tenha dominado a técnica da autovisualização com as pálpebras cerradas.

Para quem é indicado esta técnica?

O processo da autovisualização com as pálpebras descerradas é indicado apenas para quem tenha a predominância da memória visual nas visualizações, percepções em geral e observações comuns, e seja dotado de poderosa imaginação.

Quais são os passos da técnica?

Eis a técnica da autovisualização com as pálpebras descerradas que induz você a se projetar conscientemente do seu corpo humano, através de 4 etapas:

1.      Isolamento. Isole-se em um quarto fechado onde você não seja perturbado enquanto estiver praticando os exercícios. Fique desnudo ou use apenas roupas leves e folgadas.

2.      Leito. Deite-se de costas no leito e estenda os braços ao longo do corpo.

3.      Visualização. Mantendo as pálpebras descerradas, visualize, igual ao espectador de um filme, o desprendimento do seu psicossoma deixando, pouco a pouco, todo o seu corpo humano.

4.      Gradação. Visualize a formação dos seus pés extrafísicos (parapés), depois das parapercepções, do paratronco, dos parabraços, da paracabeça, lenta e minuciosamente, até ver o seu próprio duplo (psicossoma), por inteiro, distintamente, formado fora do seu corpo humano.

As luzes do quarto influenciam na aplicação da técnica?

Você deve optar quanto a deixar o quarto iluminado ou na penumbra, de acordo com a influência da luz sobre as suas pupilas.

Fonte:Projeciologia pag. 447.

Técnica da auto-imagem projetiva

O que é a técnica da auto-imagem projetiva?

A Auto-Imagem Projetiva é a imagem física mental que temos de nós mesmos e que pode ajudar-nos a nos projetarmos para fora do corpo humano de forma lúcida.

Por qual outro nome pode ser chamada?

É também denominada: técnica narcísica, autoreflexo projetivo, técnica projetiva do espelho.

Para quem é indicada esta técnica?

Esta técnica é adequada para a conscin que consegue dormir sentada em uma poltrona. Tem

suas bases nos estudos narcísicos ou do próprio autoconhecimento através da auto-imagem refletida em superfície polida (espelho, bola de cristal, metal polido, etc.). Através da observação da sua imagem refletida no espelho, o projetor procura tranferir-se para dentro do espelho.

Como funciona a técnica?

Pela técnica da auto-imagem ocorre a passagem da consciência do observador(a) para dentro do espelho perfeitamente plano, ou seja, para a sua imagem refletida, semelhante ao processo usual da transferência da consciência que deixa a sede do corpo humano e vai para o interior de um objeto, físico, móvel, próximo, onde experimenta as coisas dali e tem percepções a partir da posição daquele objeto, como se substituísse temporariamente o corpo humano – um objeto físico – por outro objeto físico.

Quais são os passos da técnica?

São 7 as etapas para a realização da técnica:

1.      Isolamento: Isole-se em um quarto fechado, onde não seja perturbado. Atenda as

necessidades fisiológicas antes da aplicação da técnica. Utilize roupas folgadas.

2.      Poltrona: Sente-se em uma cadeira com braços ou poltrona confortável colocada à

frente de um espelho que reflita todo o seu corpo, quando você estiver de pé. Coloque a poltrona perto do interruptor de luz.

3.      Inspeção: Faça uma inspeção minuciosa da imagem de todo o seu corpo biológico refletida no espelho, detalhe a detalhe, observando cores, formas, expressão, detalhes do rosto, como cabelo, testa, sobrancelhas, olhos, nariz, boca, queixo, orelhas, detalhes não observados anteriormente.

4.      Nome: Fixe a sua atenção nos seus olhos, diretamente nas pupilas, e repita o seu próprio nome por várias vezes, como se fosse um mantra.

5.      Visualização: Visualize a si mesmo no lugar da imagem do espelho, procurando dar-lhe movimento, como se a sua consciência já estivesse projetada para fora do corpo físico, na imagem refletida.

6.      Sono: Mantenha a visualização intensa, esquecendo o espelho e as circunstâncias da dimensão física até que venha o sono.

7.      Saturação: Na fase mais intensa da visualização, apague a luz e durma preferencialmente na mesma cadeira ou poltrona, com a mente saturada com a autoimagem produzida.

Como ocorre a projeção a partir da técnica?

Se a transferência da sua consciência para a imagem refletida no espelho for muito profunda, o psicossoma pode permanecer projetado, portando a sua consciência, ocorrendo o despertamento extrafísico imediato e o início de uma projeção lúcida.

Fonte:Projeciologia pag. 446, 447.

Técnica do ato sexual projetivo

O que é a técnica do ato sexual projetivo?

É o modo de proceder segundo o qual o homem e a mulher desafogam a libido e simultaneamente, ou em decorrência disso, produzem a experiência da projeção consciente.

Que outros nomes similares podemos encontrar?

Intercuso sexual projetivo; libidoprojeção; orgasmo conjunto projetivo; orgasmo projeciogênico; união sexual projeciogênica.

Poderia explicar melhor como o ato sexual pode contribuir para uma projeção consciente?

Segundo as pesquisas de opinião pública, uma das condições existentes e constatadas para a produção deliberada da experiência da projeção consciente humana, ou espontânea, é justamente quando o indivíduo, homem ou mulher, esta tendo um orgasmo sexual. Por isso, a experiência da projeção consciente pode ser produzida muito mais facilmente, por certas pessoas, durante o ato sexual ou logo após o orgasmo conjunto. Isso ocorre devido ao impacto emocional do orgasmo e ao extremo grau de relaxamento do corpo humano, e da mente, ao sono natural após o ato sexual.

Este tema ainda é um tabu para muitas pessoas poderia comentar?

No estudo da Sexologia sem tabus – relativamente às experiências das projeções conscientes – torna-se imperioso partir do fato de que o ato sexual não é feio, nem sujo, nem sórdido, nem proibido, nem doloroso e nem desagradável. Ao contrário, o ato sexual é uma dádiva da Biologia, parte atuante da Fisiologia natural da criatura humana, que pode também ser usada tão-somente pelo prazer que proporciona, sem quaisquer razões médicas e sem ideia de culpa. O que tem dificultado o entendimento do sexo é a ausência do ensino Sexossomática mais avançada, em razão da ignorância (repressões excessivas, preconceitos) quanto às técnicas, atitudes ou normas sexuais ditas corretas.

Quais os benefícios do ato sexual?

O sexo é o agente revitalizador, aliviador ou desafogador do estresse favorito do mundo inteiro. Praticado corretamente, o ato sexual combina os benefícios do exercício aeróbico ativo, além do seu impacto vibrante, com o ponto extremo e fundamental do pensamento e da emoção do homem e da mulher.

Os benefícios do ato sexual se refletem por todo o corpo humano através de 4 reações básicas:

1.      Circulação. A intensificação da circulação sanguínea.

2.      Coração. A aceleração dos batimentos cardíacos.

3.      Respiração. A elevação da capacidade respiratória.

4.      Relaxação. O desencadeamento da condição da relaxação muscular profunda.

Há alguma recomendação?

Recomenda-se este processo de se projetar com lucidez somente aos parceiros da dupla evolutiva, às pessoas casadas ou de qualquer condição desde que tenham a vida sexual ativa, mas tranquila, sem ansiedades nem culpas ou preocupações na fase posterior à união sexual.

O candidato ou candidata, à experiência da projeção consciente, durante ou imediatamente após o ato sexual, deve se despreocupar completamente da vida humana, ao derredor, durante e após o orgasmo

Algum horário específico para o melhor aproveitamento da técnica?

O horário mais adequado para esta prática é a segunda metade da noite ou, especificamente, entre duas e 4 horas da madrugada, quando ambos os parceiros não tenham qualquer preocupação ou tarefa a desempenhar imediatamente após o ato sexual.

Quais as vantagens da técnica?

A técnica projetiva do emprego sexual apresenta 5 vantagens indiscutíveis:

1.      Hábito. Cria, com naturalidade, o hábito de se projetar com lucidez, seguidamente, no parceiro(a) da dupla evolutiva de mente disciplinada e de costumes consolidados.

2.      Desassédio. Evita traumas extrafísicos e fortalece o projetor, ou a projetora, conscientes, ante as abordagens incômodas de consciexes enfermas ou energívoras, à cata de emoções animais ou de energias conscienciais de origem sexual.

3.      Ereções. Descarta muitas ocorrências de ereções, tanto peniana clitoridiana, mais freqüentes nas pessoas sexualmente carentes.

4.      Conjuntas. Permite maior desenvoltura para se obter a experiência das projeções conjuntas da dupla evolutiva a fim.

5.      União. Facilita a união extrafísica mais profunda e plena de ambos os parceiros sexuais, o que refletirá na sua vida em comum durante o estado da vigília física ordinária.

Em relação a alguma posição sexual poderia comentar?

Durante o ato sexual na posição missionária ("papai-e-mamãe” ou o homem sobre a mulher), frequentemente a mulher não consegue experienciar plenamente o seu prazer em razão da força ou do peso do homem que restringe os seus movimentos. Essa condição restringidora, ou de privação sensorial, às vezes gera a projeção consciente súbita, segundo relatam algumas mulheres mais frágeis, fisicamente, do que os parceiros.

Esta técnica tem alguma relação com Karezza?

Não se deve confundir a técnica do ato sexual projetivo com a Karezza, também chamada masturbação mágica, ou união sexual sem orgasmo, frequentemente prolongada por várias horas, prática de magia veementemente desaprovada pela maioria dos psicólogos e sexólogos – a qual este autor (Waldo Vieira) também desaprova – destinada a alcançar um transe alucinatório, ou o estado hipnagógico, tendo então os parceiros contato com consciexes.

Qual chacra tem de estar mais saudável para aplicação desta técnica?

Segundo a Holochacralogia, não se pode esquecer que a eficácia da técnica do ato sexual projetivo depende muito da qualidade das energias do sexochacra da conscin praticante, homem (androchacra) ou mulher (ginochacra).

Como funciona a técnica?

Após o ato sexual quando ambos os parceiros estão mais relaxados, fica mais fácil produzir a projeção consciente.

Quem mais se beneficia da técnica o homem ou a mulher?

O homem se beneficia mais com a técnica do ato sexual porque, segundo as constatações modernas da Sexologia, ele tende a dormir um sono mais profundo do que a mulher após a união sexual.

Fonte: Projeciologia pag. 444 – 446.

Técnica da abertura da porta

Quais são os passos da técnica da abertura da porta?

Eis a técnica da abertura da porta que induz você a se projetar conscientemente do seu corpo humano, através de 8 etapas:

1.      Isolamento. Isole-se em um quarto fechado onde você não seja perturbado enquanto estiver praticando os exercício. Fique desnudo ou use apenas roupas leves e folgadas.

2.      Poltrona. Sente-se em uma cadeira confortável, ou poltrona, com o tronco ereto e as suas mãos sobre as coxas.

3.      Imaginação. Cerre as pálpebras e imagine, com obstinado esforço da sua vontade inquebrantável, uma porta fechada, incrustada em uma parede branca.

4.      Inscrição. Inscreva mentalmente sobre a porta fechada uma inscrição característica, por exemplo, o símbolo do infinito (∞).

5.      Meditação. Medite durante alguns minutos sobre a inscrição na porta fechada.

6.      Abertura. Visualize intensamente a abertura vagarosa da porta e procure ver você mesmo passando através da porta para o outro lado da parede branca.

7.      Repetição. Repita todos os lances dos exercícios, na ordem correta, intensificando as suas visualizações cada vez mais.

8.      Exteriorização. A exteriorização do seu psicossoma se dará de repente com as sensações de extrema leveza e ampla liberdade dos seus movimentos extrafísicos através dos paramembros do psicossoma.

Fonte: Projeciologia pag. 444.

Técnica das posturas projetivas

O que é a técnica das posturas projetivas?

É o conjunto de posições psicológicas e físicas tomadas por você a fim de projetar a sua consciência, com lucidez, do corpo humano ou do soma.

Que outros nomes similares pode ter?

Atitudes projetivas; posições psicofísicas projetivas.

Qual a importância desta técnica?

Em tudo o que se disponha a fazer, você vê-se obrigado a tomar certas posições, sejam atitudes psicológicas, posturas físicas ou disposições fisiológicas mais eficazes para o seu desempenho e maior adequação ao seu cometimento. As projeções conscientes não se excluem desta regra.

Quais são as posturas técnicas para se projetar passo a passo?

Eis 15 posturas psicofísicas ou fisiológicas, técnicas e seqüenciais que lhe facilitam a projeção consciente, também fisiológica ou induzida por sua própria vontade.

01.  Local. Deite-se de costas no leito em posição confortável. Há quem prefira deitar-se diretamente no assoalho ou no piso a fim de alcançar maior relaxação. O resultado será o mesmo.

02.  Roupas. Folgue as roupas, que devem ser mínimas, apenas as realmente indispensáveis. Se quiser pode ficar desnudo. Afrouxe o seu cinto, tire os óculos (ou as lentes, se for o caso) e o relógio de pulso. Lembre-se de manter os joelhos, a nuca e os dedos sem nada que apertem.

03.  Travesseiros. Coloque 1 travesseiro sob a cabeça e outros 2 sob os joelhos, ou sob as áreas poplíteas (jarrete), para lhe dar comodidade e facilitar a circulação sanguínea das extremidades inferiores, se for conveniente.

04.  Pernas. Estire as pernas sem tensão nem rigidez.

05.  Pés. Separe os pés uns 30 centímetros um do outro.

06.  Braços. Descanse os braços estendidos ao longo do seu corpo humano.

07.  Mãos. Abra as mãos com as palmas para baixo, sobre os travesseiros que foram colocados sob as suas pernas.

08.  Cabeça. Repouse a cabeça em uma posição que não force o seu pescoço.

09.  Músculos. Descontraia todos os músculos, sem esquecer os músculos mastigadores, os músculos faciais e os músculos do pescoço.

10.  Pálpebras. Cerre as pálpebras naturalmente como se fosse dormir.

11.  Boca. Feche a boca sem provocar a contração dos lábios.

12.  Saliva. Evite engolir sucessivamente a saliva o que, em geral, é provovado pelo nervosismo do praticante, homem ou mulher.

13.  Respiração. Deixe a sua respiração fluir com naturalidade. A sala ou quarto deve ter boa ventilação.

14.  Relaxação. Relaxe-se totalmente, inclusive os dedos das mãos, alcançando o estado da imobilidade completa ou semiletargia.

15.  Entorpecimento. Aguarde, com calma, o entorpecimento completo do seu corpo humano, o que ocorrerá pouco a pouco.

Fonte: Projeciologia pag. 440.

Técnica da visualização projetiva

O que é a técnica da visualização projetiva?

É o processo pelo qual você procura ver, mentalmente as imagens indutoras da projeção consciente e criadas de modo deliberado, por sua própria imaginação.

Que outros nomes parecidos pode receber?

Autovisualização projetiva; visibilização projetiva; yantra projetiva.

Existe outras linhas de conhecimento que usam estas técnicas?

Sistemas diversos, através do tempo, vêm usando a visualização para atingir a projeção da consciência do corpo humano, especialmente: o cabalismo; a ioga tântrica; a ioga tibetana; a magia hermética; os modernos parapsicólogos; as práticas egípcias antigas; e o xamanismo.

Por que a visualização é importante neste processo?

Os exercícios de visualização são coadjuvantes poderosos para você se projetar, em razão de 4 fatores:

1.      Projeciologia. O ajudam de fato nos processos da projeção consciente voluntária.

2.      Descoincidência. Predispõem a descoincidência dos veículos de manifestação da sua consciência .

3.      Análise. Intensificam-lhe a capacidade de observar, analisar com clareza e exatidão os eventos extrafísicos.

4.      Mnemossomática. Agem na melhoria da sua memória e, consequentemente, na técnica da rememoração posterior às experiências projetivas.

Quais os passos da técnica?

Eis a técnica lógica de visualização que pode predispor você a deixar o corpo humano, através de 14 etapas:

01.  Isolamento. Isole-se em um quarto fechado onde você não seja perturbado enquanto estiver praticando os exercícios. Fique desnudo ou use apenas roupas leves e folgadas.

02.  Poltrona. Sente-se em uma cadeira de braços, confortável, ou poltrona, a 1 metro e meio de distância de uma parede de uma cor só, branca, por exemplo, para servir como tela de fundo, sem nenhum móvel próximo ou componente decorativo que lhe possa distrair a atenção.

03.  Vaso. Coloque 1 objeto simples, 1 vaso, por exemplo, diretamente na frente do seu campo visual.

04.  Fixação. Fixe atentamente o vaso até você memorizar minuciosamente tudo sobre ele, inclusive a forma, a cor, os contornos, a base a boca e sua utilidade.

05.  Visualização. Com as pálpebras cerradas, visualize e recrie mentalmente, fora da sua cabeça, à distância, o vaso e o quarto, com todas as perspectivas, contornos e proporções exatas.

06.  Conferência. Assim que as imagens visualizadas se desvanecerem, descerre as pálpebras e confira como o quarto, de fato, se apresenta na realidade.

07.  Repetição. Repita o processo, durante 20 minutos, diária e ininterruptamente, sem pular nenhum dia.

08.  Despertador. Assim que você dominar o processo indicado até aqui, ocorrendo as visualizações nítidas, ponha 1 despertador confiável à sua frente e memorize a hora. Cerre as pálpebras e visualize o despertador, inclusive a forma, as cores, os contornos e os ponteiros.

09.  Mental. Em seguida visualize o seu despertador mental tiquetaqueando longe dali, à distância.

10.  Poder. Depois de alguns minutos, descerre as pálpebras e verifique a hora exata no monstruário do despertador é aproximadamente a mesma que você visualizava . Se for, o seu poder de visualização, ou de projetar uma parte da sua consciência, estará atingindo o seu pique máximo e você poderá alcançar lucidamente a dimensão extrafísica.

11.  Minúcias. Nessa altura, primeiro você visuliza a si mesmo, com todos os detalhes da ação, deixando o corpo humano através do psicossoma.

12.  Autovisualização. O exercício de autovisualização através do psicossoma não significa que você deve pensar apenas que esta deixando o corpo denso, mas precisa visualizar, em minúcias, a sua própria duplicata extrafísica erguendo-se e libertando na dimensão extrafísica.

13.  Soma. Por outro lado, o processo de visualização faz você esquecer a existência do seu soma ou corpo humano, e você pode-se projetar pelo mentalsoma, quando se sentirá sem nenhum corpo. Para muitos praticantes este processo de visualização é mais fácil para se projetar conscientemente.

14.  Túnel. Outro recurso de visualização empregado para você se projetar conscientemente é a criação da imagem mental de um túnel escuro com uma saída distante. Exatamente quando você mentaliza o fato de estar atingindo a saída do túnel, o seu psicossoma se exterioriza do corpo humano.

Há uma técnica de visualização de execução mais fácil que a anterior?

A visualização pelo método da visão remota, por ser de execução mais fácil, pode funcionar como primeiro passo para o desenvolvimento da projeção consciente. Muitas pessoas experimentam a visão remota mesmo sem qualquer treinamento ou indução da projeção consciente.

E como é técnica da visão remota?

Eis a técnica simples da visão remota em 10 lances:

01.  Fotos. Arranje uma série de fotos grandes, tiradas por outrem, de diversas áreas da sua cidade ou do bairro onde você reside.

02.  Escolha. Escolha uma foto de área desconhecida para você, olhe para ela atentamente, e, então, sente-se em uma cadeira de braços, ou poltrona confortável, recolhido em um quarto isolado, e visualize o local reproduzido pela foto.

03.  Imaginação. Conserve as imagens visualizadas em sua mente tão longamente quanto lhe seja possível. Imagine você mesmo deixando o seu corpo humano, deslocando-se até àquela área e flutuando sobre ela.

04.  Detalhes. Observe todos os detalhes, formas, cores e estruturas possíveis da área visualizada, sem fazer censuras, julgamentos ou análises.

05.  Registro. Se puder, registre o que você visualizou e experienciou em um gravador, ou desenhe os detalhes mais relevantes entrevistos.

06.  Comparação. Depois disso, compare meticulosamente o que você viu com a foto.

07.  Extras. Destaque especialmente qualquer coisa extra ou diferente que você viu e que não aparece na foto. Isso pode ser uma paisagem atrás de um edifício, um conjunto de nuvens peculiares no céu (sempre efêmeras, mas sugestivas, por exemplo, sugerindo um tornado característico da região), uma construção nova em um lado, um veículo desusado ou antigo estacionado, ou qualquer minúcia mais que lhe chame a atenção.

08.  Local. Anote em um papel estes detalhes extras e então, imediatamente, vá de carro até o local.

09.  Correção. Diretamente, no local, veja se algumas das suas observações adicionais estão corretas.

10.  Funcionamento. Se você de fato nunca visitara o local antes, e se as suas obervações individuais suplementares estiverem corretas, está claro, que a sua vidência remota funcionou.

Poderia dar um relato deste tipo de técnica?

Um rapaz movido pela saudade da namorada, e que a mentalizava intensa e profundamente, durante uma tarde, antes de repousar em Brasília, pensando na praia carioca onde ela poderia estar com o seu grupo de amigos, viu-se perfeitamente lúcido na tal praia, o Arpoador, em Ipanema, Rio de Janeiro, àquela hora.

Esse projetor consciente, quando projetado, tentou falar à namorada e aos seus amigos e todos o ignoraram. O fato lhe causou profunda frustração.

Que chacra especifico para esta técnica tem de estar saudável?

Segundo a Holochacralogia, não se pode esquecer que a eficácia da técnica da visualização projetiva depende muito da qualidade das energias do frontochacra da conscin praticante.

Fonte:Projeciologia pag. 438-440.

Técnica das fugas imaginativas

O que é a técnica das fugas imaginativas?

É a ação voluntária da sua imaginação que permite a separação da sua consciência e do seu cérebro, ou a liberação do psicossoma carregando a sua consciência para se manifestar em outra dimensão.

Que outro nome pode receber a técnica?

Devaneio autoprogramado; devaneio dirigido; jornada imaginária; sonho acordado; sonho ambulante.

Qual o objetivo da técnica?

Promover a saída do psicossoma para fora do corpo físico de modo lúcido, voluntário, também conhecido como desdobramento, viagem astral e projeção consciente.

Como se procede esta técnica?

No emprego da imaginação criativa – pela imagética ou imagística – você utiliza os fatores de um intenso desejo e a visualização das imagens que se aplicam para sugerir, numa forma de auto-sugestão, ou auto-hipnose, a separação da consciência do cérebro físico, ou seja: a saída do psicossoma carregando a consciência para fora do corpo humano, na sua fuga do ambiente físico (intrafisicalidade) para outro bem-caracterizado (extrafisicalidade).

O que imaginar?

As imagens mais apropriadas para a sua fuga imaginativa serão aquelas que venham a emergir da sua mente inconsciente, ou intimamente associadas à sua vida pessoal.

Quais são os passos da técnica?

Eis a técnica das fugas imaginativas através de 3 recursos diferentes:

1.      Mar. O processo mais comum de imaginação criativa é você imaginar estar ancorado no leito do oceano e precisar, desesperadamente, subir, forçando o caminho para a superfície da água.

2.      Muralha. Outro método é você visualizar a si mesmo num lado de alta muralha, em uma área deserta, e tentar saltar ou escalar a muralha para ganhar acesso à aprazível e verdejante paisagem existente do outro lado.

3.      Escadaria. Um terceiro procedimento é você concentrar-se na subida imaginária de uma escadaria até o alto, onde se alcança outro distrito, destacando-se nesta ocasião, o seu psicossoma do corpo humano.

Que outros recursos poderiam ajudar na aplicação da técnica?

Este processo para se projetar também pode ser induzido por um instrutor ou guia, até mesmo através de gravação preparada, que vai ordenando a você as ações das fases diversas do experimento, à semelhança da técnica das massagens e visualizações projetivas e das técnicas modernas empregadas em psicoterapia.

A técnica das fugas imaginativas pode ser induzida por um instrutor que fale suavemente, devagar, pausado, em tom calmo de voz, a um grupo de pessoas que apresentem elevado poder de imaginação, ao mesmo tempo, no mesmo local ou programados coletivamente, como se as mentes fossem fazer um tour ou programa turístico em conjunto.

Fonte:Projeciologia pag. 437, 438.